Witamina B4 (Cholina)

Sobota 19 kwietnia 2008, przez monica

Witamina B4

a) rola witaminy B4 w organizmie:

składnik lecytyny

udział w przemianie aminokwasów i białek

składnik neuroprzekaźnika acetylocholiny

współudział w tworzeniu krwinek czerwonych

b) niedobór witaminy B4 prowadzi do:

stłuszczenia wątroby

wad rozwojowych u rozwijającego się płodu

zmęczenia

anemii

c) występowanie witaminy B4:

kapusta

szpinak

pomidory

rośliny strączkowe

wątroba.

Działy